Sequis Dorong Pasien Diabetes untuk Mengobati dan Mengelola Diabetes

Gaya hidup sehat berkaitan dengan porsi dan pola makan, yakni makanan harus sehat dengan kadar gula, garam, dan lemak yang rendah. Gaya hidup sehat juga berkaitan dengan olahraga rutin setiap hari. Pasien diabetes dapat melakukan olahraga kardio ringan, seperti jalan kaki, sepeda statis, atau berenang. Jenis olahraga low impact ini dapat membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular, mengelola berat badan, dan meningkatkan sensitivitas insulin sehingga tubuh pasien dapat mengatur kadar gula darah lebih baik.

Baca Juga:

• Tips Sequis Jadi Pahlawan Finansial Bagi Keluarga
• Tips dari dokter Sequis mengenai Garam Himalaya dan Hipertensi
• Bagaimana Cara Nasabah Menghubungi Sequis?

Selain pasien yang harus mengubah pola perilaku demi menjaga kualitas hidupnya, peran keluarga dan kerabat sangat penting untuk ikut memantau kondisi dan merawat pasien.

Keluarga juga perlu meningkatkan pengetahuan yang benar mengenai bahaya penyakit diabetes. Apalagi, jika kesehatan pasien semakin menurun maka keluarga akan menjadi caregiver. Jangan lupa, selagi masih sehat atau sebelum terkena risiko diabetes melitus maka segera lengkapi anggota keluarga dengan asuransi kesehatan sebagai antisipasi mengurangi risiko penangguhan (postponed) dan penolakan (declined) pengajuan asuransi. Dengan demikian, finansial keluarga terlindungi sejak awal.**

Ayo baca konten menarik lainnya dan follow kami di Google News

Tips Sequis Jadi Pahlawan Finansial Bagi Keluarga

Tips dari dokter Sequis mengenai Garam Himalaya dan Hipertensi

Bagaimana Cara Nasabah Menghubungi Sequis?

Sequis Ajak Masyarakat Peringati Momen Kemerdekaan dengan Merdeka Finansial

Sequis Ajak Masyarakat Merdeka dari Penyakit Pernapasan

Apa kata Financial Planner Sequis tentang Mempersiapkan Dana Pendidikan?